Ateliers

En tant que coach en nutrition, j’anime des ateliers nutrition-santé à Nantes et alentours. Ils sont ouvert à tous, le but étant de reprendre les bases de l’alimentation pour démêler le vrai du faux sur des thèmes en particulier. Normalement, les ateliers ne sont pas que théoriques, 1 à 2 recettes simples sont réalisées et dégustées sur place pour mettre en pratique ce qui a été vu 😋 Cependant, suite à la crise sanitaire et les précautions à prendre toujours en vigueur, j’ai modifié le format de mes ateliers. Ils durent 1 h au lieu d’1h30 et sont maintenant sans recette. L’avantage d’un temps plus court : vous pourrez y participer plus facilement sur votre pause déjeuner.

Atelier masqué en partenariat avec Les ateliers qui font du bien « Booster son énergie » !

Ci-dessous les différents ateliers en cours ou qui ont déjà eu lieu ou sont prévus pour bientôt. Cliquez sur les titres pour découvrir leur contenu plus en détail et voir leur programmation !

Vous êtes une entreprise, un comité d’entreprise et le bien-être de vos salariés vous importe ? Vous souhaitez les sensibiliser à l’importance de manger équilibré pour rester en bonne santé ? Vous avez raison, le bien-être passe avant tout par l’alimentation et le format de ces ateliers s’adaptent très bien à des interventions en entreprise ! Contactez-moi pour plus de renseignements.

D’autres sujets feront l’objet de nouveaux ateliers. Leur programmation est en cours. Je ne manquerai pas de vous faire part de tous les détails via ma page Facebook une fois les dates fixées et les inscriptions ouvertes.