Ateliers

En tant que coach en nutrition, j’anime des ateliers nutrition-santé à Nantes et alentours. Ils sont ouvert à tous, le but étant de reprendre les bases de l’alimentation pour démêler le vrai du faux sur des thèmes en particulier. Normalement, les ateliers ne sont pas que théoriques, 1 à 2 recettes simples sont réalisées et dégustées sur place pour mettre en pratique ce qui a été vu 😋

Cependant, suite à la crise sanitaire et les précautions à prendre toujours en vigueur, j’ai modifié le format de mes ateliers ouverts à tous. Ils durent 45 min au lieu d’1h30 et sont maintenant sans recette. Ils ont lieu à la ferme de Belle-île à La Chapelle-sur-Erdre. L’avantage d’un temps plus court : vous pourrez y participer plus facilement sur votre pause déjeuner.

Bien sûr, des ateliers sur-mesure sont tout à fait envisageable comme par exemple l’atelier cuisine saine d’une demi-journée que j’ai animé au sein de l’espace Jeunes des Sorinières.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de précisions.

Atelier masqué en partenariat avec Les ateliers qui font du bien « Booster son énergie » !

Ci-dessous les différents ateliers en cours ou qui ont déjà eu lieu. Cliquez sur les titres pour découvrir leur contenu plus en détail !

Vous êtes une entreprise, un comité d’entreprise et le bien-être de vos salariés vous importe ? Vous souhaitez les sensibiliser à l’importance de manger équilibré pour rester en bonne santé ? Vous avez raison, le bien-être passe avant tout par l’alimentation et le format de ces ateliers s’adaptent très bien à des interventions en entreprise ! Contactez-moi pour plus de renseignements.

Pensez à vous inscrire à ma page Facebook sur laquelle je communique mes dates d’ateliers programmés.