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Ateliers

Ateliers à la ferme de Belle-île

Depuis janvier 2021, je vous propose des ateliers thématiques qui ont lieu certains mercredis et vendredis de 13 h à 13 h 45 à la ferme de Belle-île, rue de Sucé à La Chapelle-sur-Erdre.

Prix de lancement = 5 €

Voici le programme (le programme est également disponible en cliquant sur le bouton ci-dessus « Achetez vos billets ») :

Vendredi 15 janvierRégime, la fausse bonne résolution !
Mercredi 27 janvierDu cru en hiver, c’est possible !
Vendredi 5 févrierAlimentation : 3 règles pour rester en bonne santé
Mercredi 17 févrierBooster son système immunitaire !
Vendredi 26 févrierLa chrononutrition, on en parle ?
Mercredi 10 marsGras vs sucre : qui aura le dernier mot ?
Vendredi 19 marsSans gluten et sans lactose, c’est possible !
Mercredi 31 marsAdopter le bon petit-déjeuner
Vendredi 9 avrilL’importance des légumes et légumineuses
Mercredi 21 avrilZéro déchet et alimentation, c’est possible !
Vendredi 30 avrilPrendre soin de son microbiote
Mercredi 12 maiMange comme ta grand-mère !
Vendredi 21 maiTout sur l’index glycémique
Mercredi 2 juinL’oligothérapie, on en parle ?
Vendredi 11 juinJeûne et mono-diète, on en pense quoi ?
Mercredi 23 juinLunchboxes : déjeuner sain au travail, c’est possible !
Vendredi 2 juilletProtéines : animales ou végétales ?

J’aborde des thèmes concrets et d’actualité en lien avec l’alimentation. Toute proposition de sujet sera la bienvenue. Hâte de vous voir pour échanger avec vous et vous permettre de rester en bonne santé grâce à l’alimentation.

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